Jonas Buud´s blogg

Jonas Buud´s blogg

Göteborgsvarvet

TävlingPosted by Zandra Sun, May 17, 2009 21:52:43

I helgen var det Göteborgsvarvet som gällde. Det var årets andra tävling. Jag började ju säsongen lite smått med terräng-sm för någon vecka sedan där jag blev 13:de.

Veckan började med ett besök i Luleå måndag och tisdag, var i Mora på onsdagen i Borlänge på torsdagen och flög till Göteborg kl 6:25 på fredagsmorgonen. En ganska hektisk vecka med andra ord. Vi (jag Zandra och Elvira) tog Zandras föräldrars lägenhet i besitning och skickade ut dem till kollonistugan ett par nätter.

Loppet: Vi åkte ner på morgonen till Götborg. Anlände till Slotsskogen vid 11:30 tiden för att hämta ut nummerlappen. Käkade lite pastasallad och slappade ett tag i väntan på starten. Värmde upp ett tag innan start och det kändes ganska bra. Plockade av mig överdragen och sprang in i startområdet. Starten gick och det blev ett ganska högt tempo direkt. Kände efter ca 1 km att jag fick "kamel tunga", helt super torr i munnen. Jag viste knapt vad jag skulle göra av tungan. En helt sjuk känsla. Försökte att svälja lite utan resultat. Efter 4 km var första vätskan, fick tag på 3 cl sportdryck som gjorde att tungan lossnade från gommen. (Ett tips till arrangören: Ställ vätskelangarna FRAMFÖR borden och håll muggen så att man kan ta tag i hela muggen!!) Vid 6 km så lyckades jag även få lite vatten, nu började det kännas lite bättre igen. Det blev ganska mycket sololöpining för min del, vilket var ganska tufft eftersom att det var en ganska bra motvind längs med vattnet mellan broarna. Efter ca 11 km lyckades jag komma i fatt en av Grossarna som jag hängre på i ca 500 meter innan jag tyckte att det gick lite för sakta. Försökte att gå förbi och springa ifrån, men det lyckades inte. På väg upp på den andra bron så gick han om mig och nu var det jag som fick slita för att hänga på, han fick en lucka på ca 15 meter ner för bron innan jag åter började sakta plocka in meter för meter. På avenyn var jag åter i rygg, låg bakom upp till poseidion innan jag på nytt försökte att öka lite. Kände att ökningen gick bättre denna gången och jag såg även att jag började närma mig andra löpare, av bara frarten så lyckades jagf springa om ett par till på vägen in till mål. Tog min imål på 1,09,59 och en 7:de plats på SM. Eftermålgång så var jag helt hes i halsen, kunde knappt prata. Undra om det var pollen som gjorde detta?? Hoppas att det blir lite bättre på Stockholmmarathon, för så jäklar.....

Lite km tider för de som gillar sådant:

1 km 3.00 - 3.00
2 km 3.07 - 6.08
3 km 3.18 - 9.26
4 km 3.05 - 12.31
5 km 3.18 - 15.50
6 km 3.33 - 19.23
7 km 3.02 - 22.26
9 km 6.41 - 29.07
10 km 3.21 - 32.29
11 km 3.19 - 35.48
12 km 3.21 - 39.10
13 km 3.22 - 42.32
14 km 3.40 - 46.12
15 km 3.15 - 49.27
16 km 3.23 - 52.51
17 km 3.26 - 56.18
18 km 3.21 - 59.39
19 km 3.23 - 1.03.03
20 km 3.21 - 1.06.24
21.1 km 3.34 - 1.09.59

Mera SM resultat : http://www.gfif.se/NR/exeres/C2E7B204-A95C-4AD9-BC63-96962525D8A8.htm?NewsIndex=0

  • Comments(0)//jonas.familjenbuud.se/#post27